Le coaching. 3 raisons d’avoir un coach ! Le coaching. 3 raisons d'avoir un coach ! On parle beaucoup du coaching aujourd’hui. C’est à la fois un style de vie du monde moderne, mais aussi une nécessité. Au début de l’année 2018, j’ai écrit deux articles intitulés...

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Le coaching peut-il vous aider à réussir votre année 2020 ?
Comment le coaching peut-il vous aider à réussir votre année 2020 ? Comment le coaching peut-il vous aider à réussir votre année 2020 ? Le coaching par définition sert à conduire une personne vers un objectif précis. Le coaching reste un accompagnement personnalisé...
Comment sera mon business en 2020 ?
Comment sera mon business en 2020 ? Comment sera mon business en 2020 ? Chaque année, nous lançons de nouveaux projets. Notre enthousiasme est tel, que nous sentons lors de cet instant que la résolution prise est déjà atteinte. Mais, en réalité, c’est notre force et...
Comment réussir vos résolutions de la nouvelle rentrée ?
35 : Comment réussir vos résolutions de la nouvelle rentrée ? – Trois conseils pour y parvenir. Comment réussir vos résolutions de la nouvelle rentrée ? Dans ma dernière vidéo de la série Monday Motivation, je voulais encourager toutes les personnes qui reprennent...
Episode 31 de FC Leadership podcast
Episode 31 de FC Leadership podcast Episode 31 de FC Leadership podcast : COMMENT DEVENIR UN LEADER D’EXCEPTION POUR CRÉER UN BUSINESS D’EXCEPTION ? Leadership, est un terme tiré de l’anglais, qui définit la capacité d’un individu à mener ou conduire d’autres...
Quatre formes d’énergie qui nous influencent
Quatre formes d’énergie qui nous influencent. Nous avons quatre formes d’énergie qui nous influencent Sentez-vous plus efficace, à certaines choses qu’à d’autres, à certains moments qu’à d’autres ? Une explication que je trouve pertinente via le...
7 attitudes à développer pour une vie épanouie.
7 attitudes à développer pour une vie épanouie. 7 attitudes à développer pour une vie épanouis. Bienvenue! Savez-vous que malgré les difficultés que vous rencontrez aujourd’hui, peu importe les circonstances, vous pouvez être heureux et avoir une vie riche et...
La règle 5 du succès.
La règle 5 du succès La règle 5 du succès: - Faites quelque chose d’important qui peut contribuer dans la vie des autres. (règle à suivre) Apple, Microsoft, Facebook, tous un jour se sont rendu compte que les gens avaient un besoin particulier, qu’il y avait un...
Comment avoir confiance en soi?
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Un programme pour les jeunes entrepreneurs.
Un programme pour les jeunes entrepreneurs. Un programme pour les jeunes entrepreneurs, c’est top n’est-ce pas. Il y a quelques jours, j’ai posté sur mon Facebook professionnel un article dans le but de mener une enquête pour la promo d’un produit que je veux...
Donner et recevoir des commentaires.
DONNER ET RECEVOIR DES COMMENTAIRES, UN OUTIL PUISSANT POUR GRANDIR. " Donner et recevoir des commentaires". Sans aucun doute, l’un des outils les plus importants à développer dans votre vie pour réussir et réussir vos projets c’est "la recherche de retour...
Comment développer sa confiance en soi ?
Comment développer sa confiance en soi ? Comment développer sa confiance en soi ? Quelques conseils pratiques ! À vrai dire, certains d’entre vous ont eu la chance de grandir dans un environnement familial propice à la confiance en soi. Ce fut mon cas, car mes...
Coaching 2h offertes
Coaching 2 h offertes Coaching 2 h offertes. La semaine dernière, j’ai accordé un coaching 2 h à 10 personnes pour zéro euro. Deux heures de coaching offertes, c’est une prestation d’une valeur de 160 euros pour un « life coaching ». Je vous avoue que les...
VUCA partie 2
VUCA partie 2 Il y a quelques jours, j’ai commencé à parler de l’acronyme VUCA 1 : Volatility, Uncertainty, Complexity, Ambiguity; en français : volatile, incertain, complexe et ambigu (VICA). En effet, je suis sûr que nous pouvons tous maintenant comprendre la...
Un monde VUCA.
Un monde VUCA. Comment nous affirmer dans ce MONDE VUCA ? (épisode 1) Nietzsche, le philosophe relevait, dans la formule : « l’homme et le monde », une telle incongruité, que cela le faisait éclater de rire (F. Nietzsche, le gai savoir, V, 346). La plupart des...
Retrouver le calme intérieur
Retrouver le calme intérieur Il nous arrive parfois (voire souvent) d’être submergés, pris par les évènements extérieurs qui nous perturbent et nous empêchent d’avancer. Nous n’avons plus les idées claires et avons même du mal à nous concentrer, on broie du noir. Les...
5 conseils pour vendre mieux et plus
5 conseils pour vendre mieux et plus. 5 conseils pour vendre mieux et plus. Beaucoup d'entrepreneurs essaient de développer leur force de ventes ; certains pensent du fait d’avoir la tchat, une personnalité sympathique, une grande énergie, un grand charme qu'ils...
Ton histoire compte
Ton histoire compte Ton histoire compte Pour atteindre l’importance, tout ce que tu as à faire, c’est faire une différence avec d’autres, où que tu sois, avec tout ce que tu as et cela, jour après jour/John C. Maxwell Ton histoire est la plus belle chose qui te soit...
Conseils pour gérer vos conflits – Coaching
Des conseils pour gérer vos conflits. Personne n’est à l’abri de conflits. En effet, notre vie est un conflit entre ce qui se passe de l’intérieur et l’interaction avec ce qui se passe de l’extérieur.
Alors, pour apporter mon aide entant que formateur à la gestion de conflits. J’ai eu la pensé d’en faire un épisode de podcast et de vidéo. Par ailleurs, cet article est une copie de l’épisode # 57 de la série Monday Motivation la rubrique pour changer de vie. Je l’ai mis en article pour apporter un maximum de valeurs à tout mes lecteurs.
Pour cela, voyons 4 conseils pour gérer vos conflit.
Quelqu’un a dit mon plus grand ennemi c’est moi-même. Je pense qu’il a dit vrai. Cependant, pourquoi nous entendons parler sans cesse de bienveillance, d’écoute active, de compassion, empathie, plein de mots qui font du bien quand nous les entendons.
Ce sont des mots forts, mais, sans leur meilleure application d’abord par soi puis les autres, il est difficile de les vivre vraiment. Parler de bienveillance, d’empathie demande de comprendre ce qui se passe à l’intérieur de soi.
C’est déjà un conflit en soi. Toutefois, vous pouvez mieux gérer les conflits dans votre quotidien que si vous commencez par gérer vos propres conflits intérieurs ?
Voici 4 conseils pour vous aider à la gestion de vos conflits.
Conseil # 1 (conseils pour gérer vos conflits)
Apprenez à détecter vos valeurs fondamentales, une fois vous les avez détectées, vous devez prendre des dispositions pour les respecter à la lettre, d’en prendre soin. Vous avez une dizaine de valeurs en général, elles se distinguent par des mots non par des verbes. Se faire accompagner par un coach peut vous être utile pour la découverte et l’application et le respect de vos valeurs au quotidien. (retrouvé dans centre.fcelestin.com)
Conseil # 2 (conseils pour gérer vos conflits)
Développer la maitrise de soi. Vous pouvez développer votre maitrise de soi en commençant par la gestion de vos émotions. Entre ce que vous entendre et ce que vous voyez. De ce fait, au lieu de juger, questionner.
Conseil # 3 (conseils pour gérer vos conflits)
Écouter activement, la plupart de nos conflits viennent souvent de malentendu, l’être humain est complexe, il est important que vous appreniez à développer votre écoute active pour sortir des on-dit gérer mieux vos relations. Par ailleurs, bonne relation égale diminution de conflit.
Conseil # 4 (conseils pour gérer vos conflits)
Ayez de la compassion pour les autres. Certains disent qu’on ne peut pas aimer tout le monde. Moi je dis que nous pouvons aimer tout le monde, cependant nous ne sommes pas obligés d’être l’ami de tout le monde. L’amour du prochain c’est la capacité à apprécier l’autre tel qu’il est, à le respecter en tant que personne peu importe ses convictions.
Question de réflexion.
Voici un exercice que vous pouvez faire cette semaine pour gérer vos situations de conflits. Posez-vous ses questions et répondez-y franchement. (conseils pour gérer vos conflits)
- Êtes-vous quelqu’un qui prend soin de ses valeurs ? Sinon qu’allez-vous faire cette semaine pour en prendre soin ?
- Quand vous êtes en situation de conflit, avez-vous tendance d’écouter l’autre ? Sinon, que pouvez-vous faire pour gérer vos émotions ?
- Êtes-vous capable d’apprécier la personne avec qui vous en conflit ?
Néanmoins, les conflits ne sont pas toujours négative. Il en reste une question de regard et comment je gère mes conflits pour grandir. En outre, je vous remercie de votre lecture. Par ailleurs, vous pouvez vous abonner pour plus de contenus sur le sujet et bien d’autre encore. Vous pour le faire via ma chaîne YouTube, cliquez sur le bouton s’abonner et n’oublier pas d’activer la cloche pour être alerté. Vous pouvez vous abonner au podcast également sur iTunes Store, Spotify, Google podcast, Tunein, Deezer et soundcloud, Vous souhaitez prendre un rendez-vous avec un coach professionnel afin de vous aider dans la réalisation de vos objectifs cette année.
Contactez-moi à contact@fcelestin.com, je mes aussi le lien de mon agenda en ligne pour réserver un entretien avec moi
? « Rendez-vous coach » . Ma joie est dans votre réussite !
Cet article est écrit par Fadler Célestin votre coach professionnel certifié RNCP, consultant, formateur, auteur du guide de l’autocoaching et coauteur du livre devenir enfin moi…
En outre, pour plus de contenu je vous donne rendez-vous dans le show « Monday Motivation », la rubrique pour changer de vie. (conseils pour gérer vos conflits)
Fadler